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境谷真佐子

境谷真佐子

(さかいだにまさこ)
タイ式ヨガインストラクター

「あるなら探せ。無ければ作れ」をモットーに、愛犬の快適な生活とお出かけを探求しています。 楽しいお出かけ情報や、グッズのリメイク術をご提案していきます。

愛犬小珠のブログ『小珠メモ』:https://ameblo.jp/umeran0412/
心臓病、パグ脳炎の小珠(こだま)との日々

  1. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜体の中から乾燥対策〜  つぼ押しマッサージでケア

    今回は、乾燥対策に役立つつぼ押しマッサージをご紹介します。 つぼ押しケア○ 肺兪(はいゆ)【 肺兪の位置 】背中側、肩甲骨の間の★印の所にあります。呼吸の流れを良くし、体の上部に水分を与えてくれます。前後に優しく小さく摩る様にマッサ…

  2. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜体の中から乾燥対策〜 《レシピ紹介》薬膳ごはんで潤いケア!

    体内を潤わせるケアは、やはり薬膳ごはんが一番効果的です。 今回のワンコ薬膳ごはんは、乾燥に負けない!秋ケアごはんです。

  3. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜体の中から乾燥対策〜

    この時期、呼吸器やお肌が弱いワンコやシニアのワンコは、乾燥と冷えによるクシャミや咳、鼻水などの症状が出やすくなります。 そして、「肺」と兄弟の様な関係にある「大腸」も疲れやすく、便秘や下痢になりやすい季節でもあります。 乾燥対策としては加湿器を使ったり、保湿クリームなどを塗ったりしますが、実は体の中からも潤わせる事が出来ます。 そこで今回は「体の中から出来る乾燥対策」についてお話させて頂きます。

  4. ゆるっとわんこ薬膳のススメ ~東洋医学の知恵を使ったお家でできるシニアケア 「足腰編」 わんこ薬膳レシピ紹介~

    今回のワンコ薬膳のレシピはシニアに嬉しいわんこ薬膳レシピのご紹介です!** ワンコ薬膳レシピ紹介…

  5. ゆるっとわんこ薬膳のススメ ~東洋医学の知恵を使ったお家でできるシニアケア 「足腰編」つぼ押しと温パック~

    温湿布、小豆温パックでケア関節炎などの痛い所のあるワンコだけでなく、「今日は良く歩いたな」「い…

  6. ゆるっとわんこ薬膳のススメ ~東洋医学の知恵を使ったお家でできるシニアケア 「足腰編」~

  7. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜なる前に予防!夏バテ対策〜 ツボ押しマッサージ

  8. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜なる前に予防!夏バテ対策〜 《レシピ紹介》夏の養生に!白身魚と冬瓜のごはん

  9. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜なる前に予防!夏バテ対策〜

  10. ゆるっとわんこ薬膳のススメ 〜今年も注意!!熱中症を防ごう〜 予防のために飼い主ができること・しておきたいこと

  11. ゆるっとわんこ薬膳のススメ 〜今年も注意!!熱中症を防ごう〜 《レシピ紹介》熱中症を防ごう!胃腸をケアして血を増やすレシピ

  12. ゆるっとわんこ薬膳のススメ 〜今年も注意!!熱中症を防ごう〜

  13. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜ごはんで『浮腫み』と『冷え』ケア~《レシピ紹介》浮腫み解消!お腹を温めるカツオごはん

  14. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜浮腫み改善ケアをしよう!~

  15. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜意外と多い!梅雨から夏の『浮腫み』と『冷え』〜

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