食事・食べもの

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   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　《レシピ紹介》春の不調対処に「空豆とアスパラのお水出しごはん」

   湿度が上がりはじめるこの時期は、外からも中からも体にお水が溜まりやすくなります。 溜まった古いお水＝浮腫みは、冷えや不調の原因になります。 そんな「水」を排出することを手助けする薬膳ごはんレシピの紹介です。

   • 2020/5/16
   • 境谷真佐子, 食事・食べもの
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   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜春の不調対処法「肝ケア」と「お水出し」〜

   「肝」に影響を与え不調を生み出す春の気。 心と身体をざわつかせて、ストレスの影響を受けやすい傾向にあります。 いわゆる五月病が多いのもそのためです。 春の気で不調が現れたときの「肝ケア」と対処法をご紹介します！

   • 2020/5/15
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
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   ゆるっとワンコ薬膳のススメ 《レシピ紹介》～春ケア リカバリーごはん～

   「春のケア リカバリー」のおすすめ食材をつかって、2つのリカバリーワンコ薬膳レシピをご紹介します。 ＊手術・入院の後やヒート前後にお勧め！《エネルギーと血を補うごはん》 ＊ワクチン接種後にお勧め！《デトックスごはん》

   • 2020/4/11
   • しつけ・ケア, 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
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   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜春のケア～　《レシピ紹介》血を巡らせよう！「牛肉と菜の花のおじや」

   春ケア！肩こり解消の薬膳レシピを紹介します。 血を巡らせて、内側から筋肉の凝りをほぐす手助けをしましょう。

   • 2020/2/14
   • しつけ・ケア, 境谷真佐子, 食事・食べもの
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   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜春のケア　肩こりにも要注意〜

   「木の芽時」 春は、冬の間に溜めていたエネルギーが芽をだし、上へ上へと活動的に伸びいく季節です。 そして、五臓の「肝」が最も働く季節です。 「肝」が大きくかかわる筋肉、犬の「肩こり」ケアについてもご紹介します。

   • 2020/2/7
   • しつけ・ケア, 境谷真佐子, 食事・食べもの
6. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　《レシピ紹介》新年スペシャルおやつ「蓮根餅」

   • 2020/1/11
   • 境谷真佐子, 食事・食べもの
7. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜東洋医学の体内時計『体の時間』〜

   • 2020/1/10
   • 境谷真佐子, 食事・食べもの
8. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　腎ケアと《レシピ紹介》お腹も温める冬の腎ケアごはん

   • 2019/12/14
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
9. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜冬を元気に乗り切る「腎」ケア〜

   • 2019/12/13
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
10. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 　心のケア 《レピシ紹介》緊張やどきどきを和らげる「心安らぐ薬膳ごはん」

    • 2019/11/22
    • しつけ・ケア, 境谷真佐子, 食事・食べもの
11. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 　秋ケア お腹編　《レピシ紹介》お腹のレスキューレシピ「家族みんなで食べられるカボチャ粥」

    • 2019/10/11
    • しつけ・ケア, 境谷真佐子, 食事・食べもの
12. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 《レピシ紹介》秋ケア「肺の動きを高めながらお水出し！」

    • 2019/9/13
    • 境谷真佐子, 食事・食べもの
13. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ ～手ごわい夏の湿気！秋ケアで元気になろう～

    • 2019/9/10
    • 境谷真佐子, 食事・食べもの
14. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 《体質診断をしてみよう！》「水」の話 ～その2～

    • 2019/8/9
    • しつけ・ケア, 境谷真佐子, 食事・食べもの
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    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 《体質診断をしてみよう！》「水」の話 ～その1～

    • 2019/8/7
    • しつけ・ケア, 境谷真佐子, 食事・食べもの