投稿者の記事一覧

境谷真佐子

（さかいだにまさこ）
タイ式ヨガインストラクター

「あるなら探せ。無ければ作れ」をモットーに、愛犬の快適な生活とお出かけを探求しています。 楽しいお出かけ情報や、グッズのリメイク術をご提案していきます。

愛犬小珠のブログ『小珠メモ』：https://ameblo.jp/umeran0412/
心臓病、パグ脳炎の小珠（こだま）との日々

1. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜エネルギーを使い果たしてない？年末の疲労回復＆デトックス〜

   今回は「今年の疲れは今年の内に！」をテーマにワンコと一緒に疲労回復＆冬のデトックスをして、気持ち良く新年を迎える準備をしましょう。

   • 2022/12/18
   • 健康・病気, 境谷真佐子
2. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜東洋医学で肺もお肌もウルウルに！秋冬の乾燥対策〜 ツボマッサージとその他のケア

   何度もお話に出てきていますが、秋は肺が疲れやすい季節です。 呼吸器が弱いワンコは特に激しい運動は避け、お散歩はのんびりと歩き、ゆったりと過ごさせてあげてくださいませ。

   • 2022/11/25
   • しつけ・ケア, 健康・病気, 境谷真佐子
3. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜東洋医学で肺もお肌もウルウルに！秋冬の乾燥対策〜　薬膳ごはんでケア　レシピ紹介

   ＊＊　ワンコ薬膳レシピ紹介　＊＊ 乾燥に負けない体を作ろう！〜血とエネルギーを補給してウルウルご飯〜

   • 2022/11/24
   • 境谷真佐子, 食事・食べもの
4. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜東洋医学で肺もお肌もウルウルに！秋冬の乾燥対策〜

   東洋医学で秋に最も負担がかかり疲れやすいのは「肺」です。 肺は、呼吸機能の他、体の水を動かし、体液を巡らせて潤わせたり余分な水分を呼気や汗にしたり、腎に下ろした体外へ出すという働きがあります。 そこで、今回は「肺をケアして乾燥対策」のお話です。

   • 2022/11/22
   • しつけ・ケア, 境谷真佐子
5. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜一緒に楽しもう！東洋医学を使って機能改善(足腰編)〜　ツボ押しマッサージ

   今回は、腰・前後脚の膝の痛みを和らげるツボのご紹介です。マッサージだけでなく、このツボの周辺に温灸…

   • 2022/10/28
   • しつけ・ケア, 境谷真佐子
6. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜一緒に楽しもう！東洋医学を使って機能改善(足腰編)〜　薬膳ごはんでケア　レシピ紹介

   • 2022/10/27
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
7. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜一緒に楽しもう！東洋医学を使って機能改善(足腰編)〜　お散歩やマッサージでできるケア

   • 2022/10/24
   • しつけ・ケア, 境谷真佐子
8. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜一緒に楽しもう！東洋医学を使って機能改善(足腰編)〜

   • 2022/10/23
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
9. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ ～緊急企画⁉︎ 秋バテしてませんか？～ 薬膳ごはんでケア レシピ紹介

   • 2022/9/28
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
10. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ ～緊急企画⁉︎ 秋バテしてませんか？～ ケア方法とツボマッサージ

    • 2022/9/27
    • しつけ・ケア, 境谷真佐子
11. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ ～緊急企画⁉︎ 秋バテしてませんか？～

    • 2022/9/26
    • しつけ・ケア, 境谷真佐子
12. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ ～秋冬の不調に備える体作り～ 薬膳ごはんでケア レシピ紹介

    • 2022/9/1
    • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
13. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ ～秋冬の不調に備える体作り～ ケア方法とツボマッサージ

    • 2022/8/31
    • 健康・病気, 境谷真佐子
14. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ ～秋冬の不調に備える体作り～

    • 2022/8/29
    • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
15. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ ～飼い主さんも一緒に『熱中症予防』～ ツボ押しマッサージケア編

    • 2022/7/29
    • しつけ・ケア, 境谷真佐子