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境谷真佐子

境谷真佐子

（さかいだにまさこ）
タイ式ヨガインストラクター

「あるなら探せ。無ければ作れ」をモットーに、愛犬の快適な生活とお出かけを探求しています。 楽しいお出かけ情報や、グッズのリメイク術をご提案していきます。

愛犬小珠のブログ『小珠メモ』：https://ameblo.jp/umeran0412/
心臓病、パグ脳炎の小珠（こだま）との日々

  1. ゆるっとワンコ薬膳のススメ　～東洋医学を使ったシニアケア〜 マッサージをしてみよう！

    「いつまでも元気に歩いてお散歩して欲しいし、トイレも自力でさせてあげたいな…」 と考えている飼い主さんは多いと思います。 そこで今回は、シニアのワンコが弱りやすい後脚を整えるマッサージをご紹介いたします。

  2. ゆるっとワンコ薬膳のススメ　～東洋医学を使ったシニアケア〜 《レシピ紹介》牛肉と空豆で足腰元気ごはん

    体の機能を高め、体力を回復させてくれる「牛肉」をつかったワンコ薬膳レシピのご紹介です。 胃の機能を正常にし、抵抗力を高め、足腰も丈夫にしてくれる効果もあります。

  3. ゆるっとワンコ薬膳のススメ　～東洋医学を使ったシニアケア〜

    季節の変わり目は、人間だけでなくワンコたちも気温や気圧の影響を受けやすく、体調が変化しやすい時期です。 特に、持病があったりシニアのワンコは、注意をして様子をみてあげることが必要です。 今回は、東洋医学をベースにしたシニアケアをご紹介します。

  4. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜早めのケアがカギになる春の養生〜 飼い主さんも一緒に！

    この時期に最適な養生のポイントは、3つ！ ★ よく寝る ★ ストレスを溜めない ★ ご飯を消化しやすくしてあげる

  5. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜早めのケアがカギになる春の養生〜《レシピ紹介》血を作りエネルギーを巡らせる春の薬膳ごはん

    「肝」のケア方法！その2『ワンコ薬膳～血を作るご飯を食べましょう～』 「肝」は、血が足りなくなると働きが悪くなります。 青魚、牛肉、鮭、人参、ほうれん草、ビーツなどがオススメです。 血を作るものを食べさせてあげて下さい。

  6. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜早めのケアがカギになる春の養生〜

  7. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜巡りを良くして体を温めよう〜 食材の効能

  8. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜巡りを良くして体を温めよう〜《レシピ紹介》カジキと生姜でポカポカごはん

  9. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜巡りを良くして体を温めよう〜

  10. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜「お顔」に出る不調のサイン ～ 脾胃の冷えのケア 〜

  11. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜「お顔」に出る不調のサイン 《レシピ紹介》冬のお腹に優しいキビナゴごはん

  12. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜「お顔」に出る不調のサイン〈 脾胃 〉〜

  13. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜季節の変わり目と盛り過ぎご飯にご用心〜 《レシピ紹介》〜冬至にいかが？かぼちゃのいとこ煮風ご飯〜

  14. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜季節の変わり目と盛り過ぎご飯にご用心〜

  15. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜 がん（悪性腫瘍）のケア 〜  温熱療法、そして大切なこと

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