投稿者の記事一覧

境谷真佐子

（さかいだにまさこ）
タイ式ヨガインストラクター

「あるなら探せ。無ければ作れ」をモットーに、愛犬の快適な生活とお出かけを探求しています。 楽しいお出かけ情報や、グッズのリメイク術をご提案していきます。

愛犬小珠のブログ『小珠メモ』：https://ameblo.jp/umeran0412/
心臓病、パグ脳炎の小珠（こだま）との日々

1. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜冬疲れしてませんか？胃の冷えにご用心〜

   この時期ちょっと注意したいのが体の疲れからくる「胃腸の冷え」です。 そこで今回は「胃腸の冷え」についてお話させていただきます。

   • 2023/2/23
   • しつけ・ケア
2. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜年の初めに基本の「キ」- 4 ～　薬膳ごはんでケア　レシピ紹介

   今回ご紹介するレシピは＊＊　ワンコ薬膳レシピ紹介　＊＊〜気血水を巡らせろ！カジキとビーツでキラキ…

   • 2023/1/28
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
3. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜年の初めに基本の「キ」- 3 ～　東洋医学の体質チェック〈2〉

   中医学体質チェックの続きです。 チェックシートで当てはまるものが3つ以上なら、それが対象となる方の体質です。 タイプは一つとは限りません。いくつか重なる場合もあります。 重なった体質の養生を少しずつ取り入れてみて下さい。

   • 2023/1/25
   • 健康・病気, 境谷真佐子
4. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜年の初めに基本の「キ」- 2 ～　東洋医学の体質チェック〈1〉

   年の初めにチェックしよう！あなたと愛犬さんはどんな体質？中医学では、大きく分けて8つの体質に分類…

   • 2023/1/24
   • しつけ・ケア, 境谷真佐子
5. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜年の初めに基本の「キ」- 1 ～　東洋医学の基本観念

   今回のお話でほんの少しだけでも東洋医学が分かりやすくなったり、体質チェックで愛犬さんと飼い主さんご自身の体質を知り、養生に役立てて頂けたら嬉しいです。

   • 2023/1/22
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 飼い方
6. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜エネルギーを使い果たしてない？年末の疲労回復＆デトックス〜　もっとあるよ！日常ケア方法

   • 2022/12/28
   • しつけ・ケア, 健康・病気, 境谷真佐子
7. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜エネルギーを使い果たしてない？年末の疲労回復＆デトックス〜　薬膳ごはんでケア　レシピ紹介

   • 2022/12/22
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
8. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜エネルギーを使い果たしてない？年末の疲労回復＆デトックス〜 ケア方法とツボ押し

   • 2022/12/20
   • しつけ・ケア, 健康・病気, 境谷真佐子
9. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜エネルギーを使い果たしてない？年末の疲労回復＆デトックス〜

   • 2022/12/18
   • 健康・病気, 境谷真佐子
10. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜東洋医学で肺もお肌もウルウルに！秋冬の乾燥対策〜 ツボマッサージとその他のケア

    • 2022/11/25
    • しつけ・ケア, 健康・病気, 境谷真佐子
11. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜東洋医学で肺もお肌もウルウルに！秋冬の乾燥対策〜　薬膳ごはんでケア　レシピ紹介

    • 2022/11/24
    • 境谷真佐子, 食事・食べもの
12. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜東洋医学で肺もお肌もウルウルに！秋冬の乾燥対策〜

    • 2022/11/22
    • しつけ・ケア, 境谷真佐子
13. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜一緒に楽しもう！東洋医学を使って機能改善(足腰編)〜　ツボ押しマッサージ

    • 2022/10/28
    • しつけ・ケア, 境谷真佐子
14. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜一緒に楽しもう！東洋医学を使って機能改善(足腰編)〜　薬膳ごはんでケア　レシピ紹介

    • 2022/10/27
    • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
15. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜一緒に楽しもう！東洋医学を使って機能改善(足腰編)〜　お散歩やマッサージでできるケア

    • 2022/10/24
    • しつけ・ケア, 境谷真佐子