手作りごはん

1. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜ごはんで『浮腫み』と『冷え』ケア～《レシピ紹介》浮腫み解消！お腹を温めるカツオごはん

   浮腫みや冷えには食べ物も重要な要素です。 今回は、お腹（内臓）を温め浮腫みを解消するワンコ薬膳ごはんのレシピを紹介します。

   • 2021/6/22
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
2. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜意外と多い！梅雨から夏の『浮腫み』と『冷え』〜

   ジメジメした空気になってきました。 前回は、この時期の湿疹や痒みの原因となる「湿熱」についてお話しでした。 身体に『熱がこもる体質』のワンコもいれば、逆に『冷えて浮腫む体質』のワンコもいます。

   • 2021/6/20
   • おでかけ, しつけ・ケア
3. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜しつこい「湿熱」を追い出そう！～《レシピ紹介》ハトムギ入り薬膳ごはん

   今回からいつもの薬膳ごはんと、ドッグフードの方も気軽に始められるトッピングスープのレシピをご紹介します。 「なかなか全部手作りは難しい」という方にもチャレンジしやすいように、シンプルな内容にしました。 全て作り置きして、冷凍、電子レンジOKですので、気軽に作ってみて下さいね。

   • 2021/5/27
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
4. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜しつこい「湿熱」を追い出そう〜

   梅雨の時期、ワンコ薬膳相でいちばん多い相談が湿疹やかゆみについて。 病院に行ってもこれといった原因が分からない事が多いのです。 東洋医学では、これらの不調は「湿熱」が引き起こすと言われています。

   • 2021/5/26
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
5. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜心も大切に、イライラには肝のケアを〜 《レシピ紹介》心を落ち着ける肝ケア薬膳ごはん

   薬膳ご飯でケア！！ 「ワンコ薬膳のススメ」ですので、やはり薬膳ごはんでのケアもお勧めします。

   • 2021/4/25
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
6. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　～東洋医学を使ったシニアケア〜 《レシピ紹介》牛肉と空豆で足腰元気ごはん

   • 2021/3/22
   • 境谷真佐子, 食事・食べもの
7. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　～東洋医学を使ったシニアケア〜

   • 2021/3/21
   • 境谷真佐子, 食事・食べもの
8. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜早めのケアがカギになる春の養生〜《レシピ紹介》血を作りエネルギーを巡らせる春の薬膳ごはん

   • 2021/2/17
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
9. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜早めのケアがカギになる春の養生〜

   • 2021/2/16
   • 境谷真佐子, 食事・食べもの
10. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜巡りを良くして体を温めよう〜 食材の効能

    • 2021/1/18
    • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
11. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜巡りを良くして体を温めよう〜《レシピ紹介》カジキと生姜でポカポカごはん

    • 2021/1/17
    • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
12. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜巡りを良くして体を温めよう〜

    • 2021/1/16
    • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
13. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜「お顔」に出る不調のサイン ～ 脾胃の冷えのケア 〜

    • 2020/12/14
    • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
14. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜「お顔」に出る不調のサイン 《レシピ紹介》冬のお腹に優しいキビナゴごはん

    • 2020/12/13
    • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
15. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜「お顔」に出る不調のサイン〈 脾胃 〉〜

    • 2020/12/12
    • しつけ・ケア, 境谷真佐子, 食事・食べもの