薬膳ごはん

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   ゆるっとワンコ薬膳のススメ～ 時間割で時短ケア！子午流中(しごるちゅう)～ 子午流中と養生 23時から11時まで

   それでは、今回は子午流中の各時間と養生のお話です。 23時～1時　子(ね)の刻　胆の時間胆汁の生成、分泌など、新陳代謝が最も盛んな時間です。子の刻は眠りが最も深くなり、体の様々な所を修復するホルモンが多く分泌されています。この時間にし…

   • 2022/4/26
   • しつけ・ケア, 吉川奈美紀
2. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜時間割で時短ケア！子午流中(しごるちゅう)〜

   桜の花も終わり、樹々の緑が濃くなってきて春は初夏の気配を感じるようになって来ました。２月から４月に…

   • 2022/4/24
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
3. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ ～今、ワンコはどんな顔してる？顔で見る体調診断～ 『新しい血を増やしてイキイキ！春の増血ご飯』

   いろいろなケア方法がありますが、ご飯でのケア方法ワンコ薬膳レシピの紹介です。 毎食手作りでなくても、夜だけとか、一日おきとか無理のない範囲で大丈夫です。 ぜひチャレンジしてみてください！

   • 2022/3/23
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
4. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　～今、ワンコはどんな顔してる？顔で見る体調診断～

   役立てて欲しい！「ワンコの顔に出てくる体調のサイン」についてお話。 今回ご紹介する方法は、お顔の診断法のほんの一部です。 少しだけでも飼い主さんと言葉を持たないワンコの助けになれたら嬉しいです。

   • 2022/3/21
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
5. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　～まだ寒いけど春なんです！春に気を付けたい事～　《レシピ紹介》春の不調改善レシピ「セロリと鰯でスッキリご飯〜」

   いろいろなケア方法がありますが、春の不調にはご飯でのケアが一番効果的です。 毎食手作りでなくても、夜だけとか、一日おきとか無理のない範囲で大丈夫です。 ぜひチャレンジしてみてください！

   • 2022/2/24
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
6. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　～まだ寒いけど春なんです！春に気を付けたい事～　冬から春にかけておススメのケア方法

   • 2022/2/18
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
7. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜家族みんなで楽しむ東洋医学ケア〜　《レシピ紹介》味付けすればリゾットに！「鮭とかぼちゃの豆乳ご飯」

   • 2021/12/21
   • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
8. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜東洋医学を使ったシニアケア「冬の養生」〜《レシピ紹介》お目々キラキラ！アンチエイジングな薬膳ごはん

   • 2021/11/22
   • イベント, 境谷真佐子, 食事・食べもの
9. 

   ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜体の中から乾燥対策〜 《レシピ紹介》薬膳ごはんで潤いケア！

   • 2021/10/20
   • 境谷真佐子, 食事・食べもの
10. 

    ゆるっとわんこ薬膳のススメ　～東洋医学の知恵を使ったお家でできるシニアケア　「足腰編」～

    • 2021/9/20
    • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
11. 

    ゆるっとわんこ薬膳のススメ　〜今年も注意！！熱中症を防ごう〜

    • 2021/7/25
    • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
12. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜しつこい「湿熱」を追い出そう！～《レシピ紹介》ハトムギ入り薬膳ごはん

    • 2021/5/27
    • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
13. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜しつこい「湿熱」を追い出そう〜

    • 2021/5/26
    • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
14. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜早めのケアがカギになる春の養生〜《レシピ紹介》血を作りエネルギーを巡らせる春の薬膳ごはん

    • 2021/2/17
    • 健康・病気, 境谷真佐子, 食事・食べもの
15. 

    ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜早めのケアがカギになる春の養生〜

    • 2021/2/16
    • 境谷真佐子, 食事・食べもの