お疲れ回復に役立つケア方法の紹介です。

保湿スプレー

陰虚や乾燥による肌荒れや痒みには体の中からはもちろん、外からの保湿も大切です。

「うちの子、乾燥肌で痒みが出るの」という方は体の中は薬膳ご飯で、外からは保湿化粧水でケアしてあげるのがオススメです。

ペットショップなどで市販のわんこ用化粧水もありますし、手作りしてもOKです。

「ボクの化粧水はママの手作り！」

犬用保湿化粧水の作り方

《　材料　》

・精製水…20ml
・グリセリン…1〜2ml
・ホホバオイル…10滴(0.5ml)
・清潔なスプレーボトル

↑　分量が測れるスポイトが便利です。100円ショップで購入出来ます。

↑　我が家で使っているボトル。

↑　こちらは少量ずつ入れるようになりますがアトマイザーです。

持ち歩きにとても便利です。泰介の乾燥がひどい時に使用しました。

※全てドラッグストアで購入出来ます。
※ホホバオイルは精製したものでも未精製でもOKです(今回使用したのは未精製)

《　作り方　》

・材料を全て清潔なスプレーボトルに入れて軽く振って混ぜるだけです。
・保存料は入っておりませんので冷蔵庫で保管してください。
・冷蔵で2週間ほど保ちますが、できたら1週間程度で使い切って下さい。

ゆったり過ごすのがいちばんの回復法！

陰虚や気虚の症状が出ている時は激しい運動は避け、のんびりと過ごしてエネルギーをチャージしてあげてください。
飼い主さんは大量に発汗する様な運動やサウナは控えめにして、体を休めてあげると良いです。

夏のダメージをしっかりと回復しておくと、秋冬の冷えや乾燥の影響を和らげる事が出来ます。
酷暑が常態化しそうな近年、夏の終わりのケアが益々重要になるかもしれませんね。
是非、ご家族みんなで養生して、秋の行楽を楽しんで下さいませ。

「元気に秋を楽しもうね！」