不調改善

  1. ゆるっとワンコ薬膳のススメ ～秋冬の不調に備える体作り～

    立秋を過ぎ、朝晩は涼しさを感じる日が増えてきました。 東洋医学では、この時期にしっかり余分な水分を出す事と冷えを取り除いておくことで秋冬の不調を和らげてくれると言われています。 特に、

  2. ゆるっとワンコ薬膳のススメ　《レシピ紹介》春の不調対処に「空豆とアスパラのお水出しごはん」

    湿度が上がりはじめるこの時期は、外からも中からも体にお水が溜まりやすくなります。 溜まった古いお水＝浮腫みは、冷えや不調の原因になります。 そんな「水」を排出することを手助けする薬膳ごはんレシピの紹介です。

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