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境谷真佐子

境谷真佐子

（さかいだにまさこ）
タイ式ヨガインストラクター

「あるなら探せ。無ければ作れ」をモットーに、愛犬の快適な生活とお出かけを探求しています。 楽しいお出かけ情報や、グッズのリメイク術をご提案していきます。

愛犬小珠のブログ『小珠メモ』：https://ameblo.jp/umeran0412/
心臓病、パグ脳炎の小珠（こだま）との日々

  1. ゆるっとワンコ薬膳のススメ　～春のデトックス大作戦～ 3《レシピ紹介》「菜の花の白身魚のデトックスごはん」

    今回ご紹介するレシピは、春のデトックス薬膳ごはんです。

  2. ゆるっとワンコ薬膳のススメ　～春のデトックス大作戦～ 2　ケア方法とツボマッサージ

    春のデトックスにおすすめなケア方法とぜひ取り入れてほしいツボマッサージをご紹介します。

  3. ゆるっとワンコ薬膳のススメ　～春のデトックス大作戦～ 1

    春は、冬の間に土の中などに潜っていた生き物が地上へと出てきたり、草花が芽吹いてきます。 生き物の体の中でも同じで、体の奥底に溜まっていたり、沈んでいたものが流れ出し、外へ外へ出ようとする働きが活発になる季節です。

  4. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜今年は強烈！春の陽気に気をつけて〜 3　《レシピ紹介》春のバランス薬膳「鰯とカブの気巡りごはん」

    今回ご紹介するレシピは、春のバランスを整える薬膳です。＊＊　ワンコ薬膳レシピ紹介　＊＊　  …

  5. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜今年は強烈！春の陽気に気をつけて〜 2　ケア方法とツボマッサージ

    春の不調改善におすすめしたいケア方法 早寝早起きが基本！『肝』の時間・・・体を巡る血が浄化され…

  6. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜今年は強烈！春の陽気に気をつけて〜 1　中医学の春対策

  7. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜東洋医学を気軽に活用してみよう！〜　3　薬膳レシピとマッサージの紹介

  8. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜東洋医学を気軽に活用してみよう！〜　2　東洋医学の基本「食べ物の性質のお話」

  9. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜東洋医学を気軽に活用してみよう！〜　1　東洋医学の基本「気・血・水のお話」

  10. ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜お腹をしっかり整えて年越ししよう〜　3　ケア方法とツボマッサージ

  11. ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜お腹をしっかり整えて年越ししよう〜　2《レシピ紹介》年末スペシャル「牛肉とりんごのお腹ケアご飯」

  12. ゆるっとワンコ薬膳のススメ　〜お腹をしっかり整えて年越ししよう〜　1

  13. クリスマスチャリティー特集「クリスマスに動物愛護団体やセンターの動物達へ愛のプレゼントを！」

  14. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜体のパワー足りてる？「腎」のお疲れ回復大作戦〜　3　《レシピ紹介》鮫と三つ葉の身体巡らせご飯

  15. ゆるっとワンコ薬膳のススメ 〜体のパワー足りてる？「腎」のお疲れ回復大作戦〜　2 「腎」のケア方法

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